Гор. Вести. Врач советует волгоградцам есть чеснок по нескольким причинам

Фото: Дмитрий Роггулин / "Городские вести"

При этом отмечается, что существуют противопоказания приема растения.

Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала Москве 24 о чудодейственных свойствах чеснока. Оказывается, многолетнее растение помогает справиться с рядом заболеваний, так как способно разжижать кровь и не дает размножаться бактерии Helicobacter pylori.

Специалист отмечает в первую очередь бактерицидные свойствам чеснока. Он отлично зарекомендовал себя в качестве профилактики простудных заболеваний, так как умеет "отпугивать" патогены. Также активные вещества чеснока разжижают мокроту и способствуют ее быстрому выведению. В чесноке содержится много витамина C и других полезных веществ, что хорошо сказывается на иммунитете человека.

Диетолог советует здоровому человеку есть не боле зубчика чеснока в день. А вот страдающим проблемами желудочно-кишечного тракта употреблять этот продукт не нужно, ведь чеснок содержит органические масла, способные разъедать слизистую. Однако, он может предотвратить язвенную болезнь, так как мешает размножению бактерии Helicobacter pylori, которая живет в большинстве из нас, говорит Соломатина. Как только появляются благоприятные условия для размножения бактерии, она начинает наносить свой ощутимый вред вплоть до возникновения язвы желудка.

Источник: gorvesti.ru